Z dôvodu dovolenky budú všetky objednávky prijaté medzi 4.7-12.7.2024 odoslané 15.7.2024. Ďakujeme za pochopenie.

Spánok

Spánok je záhadný fyziologický stav, ktorý nám umožňuje regenerovať a obnoviť naše telo a myseľ. Rozdeľuje sa do dvoch hlavných fázNREM (nespanie s rýchlym okom) a REM (rýchly očný pohyb), ktoré sa striedajú v spánkovom cykle.
V NREM fáze mozog synchronizovane tancuje a vykonáva dôležité úlohy v pamäti a učení. Potom nasleduje REM fáza, kedy u nás ožívajú sny. Tieto sny sú vyrazom našej kreativity. Okrem toho sú procesy týkajúce sa snov a aj samotná REM fáza dôležité pre psychickú pohodu.

Spánok je nevyhnutný pre náš nervový systém a našu celkovú pohodu. Je to dobrodružstvo, na ktoré sa naše telo a myseľ každý večer tešia. To je čas, keď si naša organizácia, naša biologická mašinéria, berie dovolenku od vonkajšieho sveta a začína svoju vnútornú opravu. Mozog sa stáva vlastným majstrovským dielom, čistiac a triediac všetky informácie, ktoré sme počas dňa nazbierali.Spánok je ako také dokonalé obnovenie tela a regenerácia mysle. Opravuje technické chyby v tele a nabíja nás energiou na nový deň. Je nevyhnutný a jeho nedostatok môže mať negatívne dôsledky na naše zdravie a výkon.
Preto si vážme tento dar a dbajme na náš spánkový režim rovnako ako na iné základné potreby. Spánok nám poskytuje nádej a energiu pre každý nový deň, tak mu dajme to, čo si zaslúži.

Hodvábny vankúš
Obliečka z morušového hodvábu – Čerešňový kvet

54.9084.90

Do košíka This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Detail

Hodvábna návliečka
Obliečka z morušového hodvábu – Škandinávska biela

54.9084.90

Do košíka This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Detail

hodvábna obliečka na vankúš
Obliečka z morušového hodvábu – Prosecco Champagne

54.9084.90

Do košíka This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Detail

Hodvábna obliečka
Obliečka z morušového hodvábu – Boss Black

54.9084.90

Do košíka This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Detail

Okuliare blokujúce modré svetlo bez dioptrií
Okuliare blokujúce 100 % modrého a zeleného svetla

20.00

Najlepší čaj na spanie
Najlepší čaj na spanie

6.90

Spánkový Zápisník

18.90

Black stuff prebiotika
Black Stuff – Zmes pre mikrobióm – 30ks

22.00

London Nootropics káva
London Nootropics – Adaptogénna káva – Štartovacia sada (3 x 4 sáčky)

21.00

Lion's mane
KÄÄPÄ Mushrooms – Lion’s mane BIO, tinktúra (50 ml)

36.00

Reishi
KÄÄPÄ Mushrooms – Reishi BIO, tinktúra (50 ml)

36.00

Mucuna pruriens
Swanson Full Spectrum Mucuna Pruriens, 400 mg, 60 kapsúl

9.00

Nie je na sklade